La DGT alerta sobre los problemas que vas a tener al quitarte una hora de sueño y es que seguramente a muchos conductores les afectará el cambio de hora.
En estos días se va a producir el cambio de horario y los conductores tendrán que ir con mucho cuidado porque seguramente a más de uno le afecte de forma negativa.
Lo primero que dicen los expertos es que hay que dormir unas 8 horas y, en el caso de que no pueda ser así, hay que circular habiendo descansado un poco.
El sueño suele afectar de forma negativa a los conductores y tienen que ir con más cuidado para evitar accidentes.
1La DGT avisa: cuidado con conducir teniendo sueño
Lo primero que dice el organismo de la Dirección General de Tráfico a los conductores es que tienen que conducir con cuidado en el caso de que tengan sueño.
Además en muchas ocasiones la DGT ha realizado campañas para concienciar a los conductores de que no deben coger el coche si padecen somnolencia.
Existen datos recogidos por el Observatorio Nacional de Seguridad Vial que demuestran que la somnolencia ha estado presente en la mayoría de los siniestros que se han producido.
Además en España los problemas de sueño se están empezando a convertir en un problema grave de salud pública.
Lo que tienen que saber los lectores es que cuando se padece somnolencia o cuando no se ha dormido bien es mejor no coger el vehículo para no causar accidentes.
