Estamos en pleno verano, y el calor extremo hace acto de presencia por cuarta vez. Los termómetros no paran de escalar, sobrepasando los 40 grados en muchos puntos del país. No solo los conductores vacacionales se enfrenten a estas temperaturas extremas; también lo hacen los profesionales que dependen de su vehículo para trabajar.
Desde la Dirección General de Tráfico (DGT) se recuerda cada verano que conducir en condiciones de calor extremo puede aumentar hasta en un 20% el riesgo de sufrir un accidente. El calor intenso puede causar fatiga, somnolencia y reducir los reflejos, lo que disminuye la capacidad de respuesta del conductor. Además, el calor genera mayor irritabilidad y nerviosismo, afectando no solo al conductor, sino también a los pasajeros. Para ayudarte a mantener la seguridad y el confort en tus desplazamientos, aquí te ofrecemos cinco consejos esenciales para conducir bajo estas condiciones
5Descansa y toma pausas regulares: Mantén tu energía al máximo
Conducir durante largos períodos bajo el sol puede ser agotador, por lo que es esencial programar descansos regulares. Lo ideal es parar cada dos horas o cada 200 kilómetros para estirar las piernas, refrescarse y reponer energías. Busca zonas de sombra para aparcar y aprovecha para hidratarte y relajarte antes de continuar.
Si en algún momento sientes signos de cansancio, como ojos pesados o falta de concentración, es mejor parar de inmediato. Descansar unos minutos puede hacer una gran diferencia en tu estado de alerta y en la
