Según la Dirección General de Tráfico, la fatiga es uno de los mayores motivos de accidentes en carretera. El riesgo de fatiga es mayor cuando conducimos durante periodos prolongados y sin descanso, ya que la concentración disminuye considerablemente.
Por esta razón es importante conocer y seguir las recomendaciones de la DGT para evitar la fatiga al volante.
6Las medidas más importantes para prevenir la fatiga
La DGT recomienda una serie de medidas importantes para prevenir la fatiga y mejorar la seguridad vial.
En primer lugar, es esencial tener un buen descanso antes de iniciar el viaje. Durante el trayecto es importante tomar un descanso cada dos o tres horas, y llevar dinero suficiente para comprar comida y bebida.
Además, es importante evitar conducir cuando se siente cansancio, en especial durante las horas de la madrugada. Por otra parte, es aconsejable llevar alguna alternativa de entretenimiento para el trayecto y evitar exceder los 110 km/h de velocidad.
